Midi Break & Move
50 minutes pour décompresser, renforcer votre posture et faire le plein d'énergie.
Description du service
Accordez-vous une parenthèse dynamisante au cœur de votre journée de travail ! Ce format express de 50 minutes de cours (12h15 - 13h05) est spécialement pensé pour optimiser votre pause déjeuner sans vous presser. À la croisée du Pilates et de la Gyrokinesis, cette séance alterne (ou combine) le meilleur de ces deux méthodes complémentaires : Le Pilates pour renforcer le centre du corps (sangle abdominale, dos), affiner la silhouette et corriger la posture assise. La méthode GYROKINESIS®️ pour libérer les tensions articulaires, assouplir la colonne vertébrale par des mouvements fluides et tridimensionnels, et relancer la circulation énergétique. Que le cours soit axé sur l'une des disciplines ou propose un mix sur-mesure selon la dynamique du groupe, la promesse reste la même : délier les tensions accumulées le matin, vous tonifier en douceur et vous faire repartir l'esprit clair et le corps rechargé pour l'après-midi. Pourquoi vous allez l'adorer : * Format optimisé : 50 minutes chrono, facile à caser dans son agenda. * Résultat immédiat : Un dos soulagé, une posture redressée et un regain d'énergie. * Accessibilité : Adapté à tous les niveaux, idéal pour les personnes travaillant en bureau.
Séances à venir
Politique d'annulation
→Toute annulation de cours prévenue moins de 24h à l’avance vous sera facturé ou déduit de votre abonnement. → Chaque cours dure 1 heure. Un intervalle de 15 minutes est prévu entre chaque séance pour le confort de tous. → Merci d'arriver 5 minutes avant votre séance afin de bénéficier de la totalité de votre temps. Validité des abonnements: → 6 mois consécutifs pour un abonnement de 10 cours. → 12 mois consécutifs pour un abonnement de 20 cours. →L’abonnement est nominatif et non transmissible. Les abonnements sont réglables par Twint, espèces ou virement bancaire sous les 14 jours suivants votre première séance. Les cours à l’unité sont à payer le jour même. Coordonnées bancaires du studio: BEEMBODY-Florence Petitti IBAN: CH91 0026 6266 1314 0401D UBS BULLE → Une fois l’abonnement entamé, ce dernier ne sera pas remboursé. GYROTONIC® BULLE se réserve le droit de modifier ce planning afin de répondre au mieux à vos besoins GYROTONIC® est une marque déposée de Gyrotonic Sales Corp et est utilisée avec leur permission.
Coordonnées
Grand-Rue 51, Bulle, Switzerland
+41788835585
infos@gyrotonicbulle.ch
Grand-Rue 51, Bulle, Switzerland
0041788835585
infos@gyrotonicbulle.ch