Avec l'élastique

20,00 CHF

Un simple élastique assez long, idéalement 2m50.

Soyez toujours confortable avec la résistance qui vous permet d'engager vos muscles mais sans aller dans l'effort retenu.

A propos
Utilisez l'élastique pour ressentir les différentes lignes mises en opposition avec des 5èmes lignes renforcées; ressentez les liens qui s'inscrivent dans votre corps. Créez un soutien pour ouvrir vos tissus, respirer plus largement et en conscience. La résistance élastique offre parfois un vrai défi sur l'excercice !
Informations
La méthode GYROKINESIS® est une marque déposée. Le contenu de la vidéo est partagé uniquement pour votre propre pratique; en aucun cas pour utiliser ces excercices sur autrui ni en remplacement de la formation certifiante.

A propos